またまたマグネシウムの実験シリーズです！
⇒実験：塩化マグネシウム①はこちら
⇒実験：塩化マグネシウム②はこちら
4ヶ月前から新たな実験が加わりました。
今度は「塩化マグネシウム水を飲む」です！
＊2.5％の溶液（１Lに25gの塩化マグネシウム）
＊5歳以上～大人：125cc
＊朝晩1回～1日3回飲む
いろいろな炎症に効果があるとのことで、上記を参考にして早速実験してみます。
苦い塩味のため、フルーツジュースを追加したり、水の代わりにすると飲みやすくなるそう。
ということで、最初はお水でトライ！
苦いぃーーー！！！
泣きそうなくらい苦い！！飲み込めないよぉー！
私にはあまりにも苦すぎて、一口でギブアップ…
でも、でも、少しでも飲みたいなぁ。
もっと薄めてみたら飲めるかも？と思い、徐々に薄めて飲んでいってみました。
すると、どうでしょう！
ある濃度で、甘味を感じるようになります。
これなら飲めそう！
それ以来、普段飲むのは、その日、甘味を感じる濃度の塩化マグネシウム水になりました。
いつも、塩化マグネシウム１：水１の濃い塩化マグネシウム水を作っておいて、飲むときにそれを加えてちょうどいい濃さに調整しています。
ただ、一つ注意点。
食事の前後は避けた方がいいようなので、なるべくそのときは避けて飲むようにしてください。
4ヶ月経ってみて。
今までも、決して水を飲むのが嫌いじゃないし、どちらかというと水ばかり飲んでいました。
でも、塩化マグネシウム水を飲むようになってから、ただの水は飲みにくく感じるようになりました。。
そのくらい塩化マグネシウム水がすーっと体に染み込んで、とっても飲みやすいです。
言い換えれば、それだけマグネシウムが不足していたのかもしれません。
そうそう、肌に塗るのも、この飲む濃度の塩化マグネシウム水をつけるようになりました。
季節が夏に変わったせいもあるかもしれませんが、今のところカサカサにもならず、この濃度がちょうどいいようです。
その他にも、ご飯を炊くときに入れたり、お料理に入れたり、少しでも取り入れやすい方法でいろいろと試してみています。
ロボットじゃないんですもん、体も心も人それぞれ、十人十色。
きっかけだけありがたくいただいて、それぞれに合うようにカスタマイズしていけばいいのです。
誰のものでもない、自分だけのオリジナルを探せばいいのです。
自分の体は自分でしか感じられない。
だからいつも自分で実験してみる。
それが正解への近道かもしれません。
自分だけの宝探し。
