2020年7月

  • 2020.07.26

サイン

私が通っていたヨガスタジオでは、いろいろな流派のレッスンが受けられました。 陰ヨガ、オダカヨガ、シヴァナンダヨガ、ハタヨガ、ヨギックアーツ、アシュタンガヨガ、ジヴァムクティヨガ、ズッダヨガ、クンダリー […]

  • 2020.07.19

ヨガを始めるきっかけ

小さい頃から喘息気味でした。 走ったり騒いだりするとすぐゼイゼイしてきて呼吸がしづらくなってしまいます。 一度喘息になってしまうと、もう苦しくて苦しくて。 息が吸えない…これって本当になった人にしかわ […]

  • 2020.07.12

なぜ作るのか…

なんでも、一度は自分で作ってみたい!料理もお菓子作りも、お裁縫も、編み物も、ありとあらゆるものを自分で作れるかどうか挑戦するのが好きです。 ただ… 数字や計算が苦手なので、採寸や計量をよく間違います。 […]